今日は、朝から雨で大変で今日のお客さんが高速道路が閉鎖されたので中止になりました
のんびり今日は過ごそうと思います
日曜日に長久手イオン１階の薬局で体の状態が無料で測定できるのでいろいろ測定していて
血管年齢については、－１０歳若かったので問題無かったのですが内臓脂肪が多いので
何とか下げていかないといけないので今まで以上にお腹にEMSを使う事にしました
体重については、ここ1カ月ぐらいで３ｋｇぐらい下がりました
食事も減らしているのでEMSだけの効果では有りませんが、今までへこんだ事が無いお腹まわり
が細くなりました
体重については、一日の中で大きく変動するので朝起きた時の体重を基準としています
いろんな形で痩身目的のEMS機器が出ていますが何を使っても有る程度の効果は出ると思います
ただ、使用する時間を有る程度長くして毎日続けないといけないですね
私の使っている機器は、痩身目的よりも肩こりなどの筋肉疲労をとる事がメインなので専用の物の方が
使いやすくて良いかも知れません
お腹だけを目的としているのだったら腹巻型が簡単で良いかも知れません
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ヒーリング・カウンセリングサロン「（有）アフェクションスペース研究所」
≪電話番号≫ 052-839-4710
≪営業時間≫ 9:30～18:00
≪定休日≫ 日曜・祝日
≪住 所≫ 愛知県名古屋市昭和区広路町松風園63-2
≪W E B≫ https://www.afs-yoshida.com/
≪E-mail≫ afs@yk.commufa.jp
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結婚・離婚、裁判、会社経営などに関するカウンセリングや
自己免疫力の向上、肩こり・腰痛の治療（ヒーリング）などは
名古屋市昭和区八事のアフェクションスペース研究所。
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